Wirbelsäulengymnastik bzw. Rückenschule:

Der ganzheitliche Ansatz dieses Kurses spricht Körper, Geist und Seele an. Mit Musik werden Übungen zur Wahrnehmungsschulung, Koordination, Kräftigung und Ausdauer mit gezielten Atem - und Dehnübungen durchgeführt. Partnerübungen und leichte Massagegriffe lockern den Kurs auf. Es darf Spaß machen sich zu bewegen und den eigenen Körper zu spüren.

Wirbelsäulengymnastik
Zur Zeit keine Kurstermine

Rückenschule
Zur Zeit keine Kurstermine